Het leven verandert. Soms anders dan u had verwacht.

Al een heel leven heeft u achter de rug. U heeft dingen meegemaakt die u hebben gevormd, uitdagingen overwonnen en mooie momenten beleefd. En hoewel het leven doorgaat, merkt u misschien dat sommige dingen wat ingewikkelder worden.

Het lichaam waarop u altijd kon vertrouwen, begint signalen af te geven dat het tijd is om een stapje terug te doen.
Wat ooit vanzelf ging, voelt nu als een grotere inspanning. Zelfs de simpelste taken vragen ineens meer energie. Gezondheidsproblemen die vroeger ver weg leken, komen dichterbij.  U merkt dat rust en aanpassing vaker nodig zijn.

En dan is er uw huis, vol herinneringen aan het leven dat u hebt opgebouwd. Wat ooit een veilige en vertrouwde plek was, kan nu soms te groot, te stil en minder praktisch voelen. Misschien denkt u na over een kleinere woning. Tegelijkertijd vraagt u zich af hoe u financieel alles nog op orde kunt houden, nu de kosten blijven stijgen, zelfs na al die jaren van sparen
en plannen voor uw pensioen.

Ook emotioneel verandert er veel. De wereld om u heen lijkt sneller te gaan, vooral als het om technologie en digitale hulpmiddelen gaat. Maar wat u misschien nog het meest mist, zijn de mensen om u heen.
Bekenden komen minder vaak langs en dierbaren zijn er niet meer. Soms sluipt de eenzaamheid binnen.
Het gemis van een geliefde laat een leegte achter die moeilijk te vullen is. Hoe draagt u de herinneringen met u mee
terwijl u verder gaat?

Dan komen ook de vragen over de toekomst steeds vaker naar boven: Wat als ik ziek word?
Hoe afhankelijk zal ik worden van anderen? Het zijn vragen die zwaar kunnen aanvoelen, maar die er toch zijn.

En midden in al deze veranderingen kan het zijn dat u een nieuwe rol op u neemt. De rol van verzorger.
Waar u vroeger elkaars gelijke was, zorgt u nu voor degene van wie u houdt. Dat is liefde, maar soms ook een last.
Het kost energie en geduld. En het vraagt veel van u om die nieuwe rol te omarmen zonder uzelf te verliezen.

Misschien ervaart u ook 'levend verlies.' U kijkt naar uw ouder of partner. Hoewel ze er nog zijn, veranderen ze
langzaam voor uw ogen. Herinneringen vervagen. Gesprekken verliezen hun scherpte. Het voelt soms alsof u
al afscheid neemt, terwijl ze nog bij u zijn.

Het leven verandert. En deze nieuwe fase brengt allerlei uitdagingen met zich mee.
Toch hoeft u deze reis niet alleen te maken. Als klankbord & luisterend oor ben ik er
voor u.

Persoonlijke gesprekken

Voelt u de behoefte om met iemand te praten over wat u bezighoudt? 
Ik bied persoonlijke gesprekken aan waarbij we op een rustige en vertrouwde manier kunnen praten.
Dit kan telefonisch of via videobellen, wat u het prettigst vindt.

U kunt bij mij terecht voor:

• Een vertrouwd gesprek om u te ondersteunen bij zorgen en uitdagingen.
  We bespreken wat u bezighoudt en waar u wellicht wat hulp bij kunt gebruiken.
  
  
• Een luisterend oor voor emotionele steun, zodat u zich gesteund voelt in moeilijke tijden.
  Soms is het fijn om met iemand te praten die luistert zonder oordeel.
  
  
• Een fijn en ontspannen gesprek over alledaagse dingen, gewoon omdat het prettig is om te delen.
  Of het nu gaat over het weer, een hobby, of een mooie herinnering – we praten over wat voor u belangrijk is.
  
  
• Een persoonlijk moment om samen te verkennen wat u kan helpen om met meer rust en tevredenheid
  door het leven te gaan. Misschien kunnen we samen kijken naar manieren om meer balans en vreugde
  te vinden in uw dagelijkse leven.
  
  

Het belangrijkste is dat u zich gehoord voelt en dat we samen ontdekken wat u helpt om
zich goed te voelen in deze fase van uw leven.

Voor een persoonlijk gesprek betaalt u € 45,00 per sessie.